Faalangst – jongeren

Voor wie

Voor jongeren tussen de 12 en 16 jaar met faalangstklachten.

Doel

Je leert wat faalangst is en hoe je spanning bij jezelf herkent. Je gaat beter slapen en kan je beter concentreren. En je krijgt tips om te leren en te presenteren, zodat je weer vertrouwen krijgt in jezelf.

Onderwerpen die aan bod komen:

• Wat is faalangst?
• Vormen van faalangst
• Spanning herkennen
• Beter slapen
• Beter concentreren
• Tips voor leren en presenteren

Goed om te weten

De gratis online trainingen van Sociaal Team Gouda worden aangeboden via Gezondeboel. Gezondeboel is het online platform waarop je de training volgt. Als je op ‘Aanmelden’ klikt, word je daarom doorgestuurd naar de website van Gezondeboel. Je bent dan nog steeds bezig met de gratis training die je via Sociaal Team Gouda hebt gekozen.

Aanmelden is gratis, vrijblijvend en anoniem. Je hoeft dus niet te betalen voor de training.