Leefstijl
Voor wie
Voor iedereen die weleens last heeft van stress, angst of somberheid en daar graag wat mee wil doen.
Doel
Je leert hoe je door eenvoudige oefeningen beter kunt ontspannen. Je leert over gezonde voeding en beweging en hoe dit kan leiden tot beter slapen en lekker in je vel zitten.
Aanmelden is vrijblijvend en anoniem.