Omgaan met emoties

Voor wie

Voor iedereen die moeite heeft met het herkennen, verwerken en/ of uiten van emoties.

Doel

Je leert hoe je eigen emoties beter leert herkennen. Je leert welke manieren er zijn om je emoties te verwerken. En je leert je hoe je om kunt gaan met negatieve emoties.

Aanmelden is vrijblijvend en anoniem.