Volgens de website van het RIVM voelt 46 procent van de Gouwenaars zich eenzaam. Toch hoor je weinig mensen over eenzaamheid. Het is een onderwerp waar maar weinig mensen over praten.
Als je je gevoel van eenzaamheid niet aanpakt, kunnen problemen onnodig groot worden. Mensen kunnen zelfs lichamelijke klachten krijgen of voelen zich na verloop van tijd meer van de maatschappij af staan. En dat terwijl er juist zoveel aan eenzaamheid gedaan kan worden.
Het Sociaal Team Gouda helpt eenzaamheid tegen gaan. Voel jij je eenzaam, mis je het contact met anderen óf voel je je niet begrepen/gezien door de mensen om je heen? Neem dan contact met ons op.
Wat kun je zelf doen?
Ga bij jezelf na sinds wanneer je je eenzaam voelt. Kun je nagaan wat de oorzaak is van jouw eenzame gevoel? Heb je daadwerkelijk geen mensen om je heen of is het meer een gevoel?
Ben je vanuit jezelf bereid om echt iets te doen om dit te veranderen? Pak dan de regie en maak een afspraak bij het Sociaal Team Gouda. Je kunt zelf al de eerste stappen zetten zoals:
- Denk eens na of je oude vriendschappen weer op kunt pakken.
- Meld je aan voor een (team) sport.
- Sluit je aan bij activiteiten in de wijk.
- Denk eens na over de mogelijkheden van vrijwilligerswerk!
- Denk na over het traject met een individuele coach. Wat zou dit je op kunnen leveren?
- Er zijn verschillende sites waarbij je gericht op zoek kunt gaan naar vriendschap!
- Voor inwoners van 75 jaar of ouder, komt er een (gratis) ouderenvoorlichter van de gemeente langs.
- Bij het sociaal team is een sociaal makelaar werkzaam, die kan ondersteunen met burgerinitiatieven en de verbinding.
Aarzel niet om contact met ons op te nemen of langs te komen bij ons inloopspreekuur.
Lees meer
- Ik wil graag mensen ontmoeten of leuke dingen doen in de buurt.
- Hoe vul ik mijn vrije tijd zinvol in?
- Ik wil mij minder somber voelen.
- Ik zoek een dagbesteding of daginvulling.
- Heb jij een laag inkomen én wil je graag sporten?
